【メンタリストDaiGoもおすすめ】ホエイプロテインはこれ！

悩む人

プロテインを飲みたいけれども、種類が多すぎてどれを買ったらいいのか分からない！

のむ

私も、せっかく買うなら評価の良いプロテインが飲みたかったので、色々調べまくりました。

特に、気にしていたのが”添加物”の部分です。そして、メンタリストDaiGoさんもおススメしていたので、これしかない！と思うプロテインを見つけたので紹介しますね！！

メンタリストDaiGoさん、私もおススメのプロテインはこれ一択！
「すべての不調は自分で治せる」という本でも紹介されてる
ファイン・ラボ／プレーン風味の良いところ
【甘党におすすめ】iHerbで見つけた高評価プロテイン
【飲み方】プロテインとココアパウダーの割合
【まとめ】紹介した商品の購入先

メンタリストDaiGoさん、私もおススメのプロテインはこれ一択！

それが、ファイン・ラボのホエイプロテイン　プレーン風味です！

メンタリストDaiGoさんもYouTubeで紹介してます。こちらは4.5キロだそうです。（袋が大きい！）

プレーン味なので、ほとんど無味のため、メンタリストDaigoさんは、飲みやすくオーガニックココアパウダーを追加して飲んでいるようです。私もそれを真似して飲んでいます。

オーガニックココアパウダーにも余計な成分が入っていないので、とてもおススメです！

DaiGOさんが使用しているのは「ココアラバーズ」というところのものになります。iHerbでも購入できます。結構な量が入っているのですが、お菓子作りにも使えるし、私は２本めに突入しました！

ココアラバーズの中身はこんな感じ

他の一般的なプロテインは、人工甘味料や添加物が入っているためできるだけ避けたいなぁと思っていたため、私にはドンピシャな組み合わせでした！！

プロテインの中身は、こんなかんじになります！少しダマになったりしますが、私は別に気になりません！

「すべての不調は自分で治せる」という本でも紹介されてる

「すべての不調は自分で治せる」こちらの書籍は、ざっくり紹介するとたんぱく質とビタミンを摂取しましょう！そうすれば身体の不調を治せます！ということが書かれた本になります。

そして、たんぱく質摂取は、ホエイプロテインが効率的に良いと紹介しており、筆者の藤川徳美さんが実際に飲まれているプロテインを本書の中で紹介されております。

飲んでいるプロテインは、３つ挙げられていました。

ファイン・ラボ
ビーレジェンド
ダイマタイズ

と、ファイン・ラボのプロテインが紹介されておりました！

ファイン・ラボ／プレーン風味の良いところ

私が注目した部分をピックアップします！

原材料がとってもシンプル。

原材料は、２つの成分になります。ノンフレーバーの良いところですね。

原材料 :乳清たんぱく（外国製造）／レシチン（大豆由来）

たんぱく質を効率的に摂取できる

たんぱく質無水物換算 95.4ｇ/100g(推定値)と、安価なプロテインよりも高いため、同じグラムでも多くのたんぱく質を摂取することができます。

お腹に優しい

WPCより乳糖が90%以上除去されていて、お腹が痛くなりにくいです。

以下、Amazonより商品紹介の引用

美味しく! ジュースのようにゴクゴク飲める飽きのこないこだわりのフレーバー!
長い月日をかけて原料メーカーとの直接契約、企画・制作・商品化・コストダウン等に取り組み完成させた最新技術の産物です。多々ある従来の国内外の製品と比較して間違いなく「溶けやすさ」「添加物の僅少」「美味しさ」「ホエイプロテイン含有率」「コストパフォーマンス」「必須アミノ酸の含有率」「脂肪、糖質の僅少」全てにおいてTOPクラスをキープしています。
●本品に使用している乳清たんぱくは、最新の濾過技術cross flow microfiltration(クロスフローマイクロフィルトレーション)製法により精製されたWPI(ホエイプロテインアイソレート)を100%使用しています。
●クロスフローマイクロフィルトレーション製法はセラミックマイクロフィルターを用いており、熱に弱いホエイプロテインに含まれる大事な成長因子やたんぱく質を壊さず抽出する製法です。
●クロスフローマイクロフィルトレーション製法によって抽出されたたんぱく質であるWPIは、WPCより脂質は80%、乳糖は90%以上除去されており、少なくなっております。
●たんぱく質有効利用率(PER)が「3.5」、アミノ酸スコアが「100」で、分岐鎖アミノ酸(BCAA)も「19.58ｇ」含んでいます。
●牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする方でも、WPCより乳糖が、90%以上除去されておりますので、水などに溶かしてご飲用いただけます。
Amazonより引用